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質問なんだけど・・
友達に絶縁状を叩きつけたことはありますか?
友達に絶縁状を叩きつけたことはありますか?.20代の女性です。同性の友人についてです。信頼してて慕っていた友達だったのですが、大好きで大切な存在の友達だったのですが、嫌いな面が見えてきてしまいました。色々とあり、縁を切りたくなりました。連絡先が書かれたアドレス帳をシュレッダーにかけて捨てました。メルアドも電話番号も消し去りました。つまり、私からは何も連絡などしないことにしました。私のそんな心のうちを何も知らない彼女は、しばらくして手紙を送ってきました。手紙の内容は他愛もないことです。彼女の近状や彼氏の話などです。でも私は返事を書かずに無視しました。その数ヵ月後には年賀状もきました。でも返事書かずに無視しました。このまま疎遠にして、縁を切ろうと考えていたのですが、数ヶ月してまたしても手紙がきました。それもまた彼女の近状や彼氏についてでした。しかし今回は「元気にしてる?どうしてる?返事をください」とも書かれていました。それもまた無視すればよかったのかもしれませんが、「何度手紙を書いても何も連絡が来なくて無視をされているということは嫌がられているんだと察してよね!鈍感ね!」と思い、イラつきました。それでイライラした私は、彼女に自分を気持ちをハッキリと書き、そのメールを送りました。彼女に対して嫌になったことを書き、「もう連絡してこないでください」という内容です。絶縁状です。そのまま何も返事はなく、私の希望通りに彼女とは縁が切れました。清々しました。しかし・・・・あれから2年が過ぎたのですが、時々ふとした時に思い出し、なんだか罪悪感です。あんなことしなければよかったかな・・と、人を傷つけてしまったことが罪悪感です。縁を切ったことに関しては全く後悔していませんが、でもあんなふうに絶縁状メールを送りつけてしまったことを後悔しています。大人げないことをしたな・・と。あのままずっと無視をし続ければよかったのではないかと今になり思います。皆さんは、友達にハッキリと「縁を切る」と伝えたことはありますか?そのことは後悔していませんか?(続きを読む)





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私が何をしても痩せなかったのは12年前のことなのですがこの頃にも今も販売し続けられている置き換えダイエットがありました。


1日1食置き換えるだけで35,000円前後、2食では70,000円と、もの凄く高くて迷ったのですがこれなら栄養面でも大丈夫だし、体験者は満腹感が持続するって言っているからと広告に書いていること全てを信じきって購入しました。


商品が届いて、早速食事代わりに飲んで2時間後・・・

「ぐ~・・・」お腹が空いてくるんです。


「超低カロリーでも栄養満点だからリバウンドなし、しかも満腹感があって美味しい!」

という甘い言葉はすぐに消し去られてしまいました。


すぐにお腹が空くと分かっていても痩せたいから、そして高かったからと無理やり飲んで、やはり2時間もすればお腹が空いてきて

「置き換えは低カロリーだから少しくらい食べても良いか」

と思って食べたら止まらなくなり、結果食べ過ぎてしまうという繰り返しでした。



このようなダイエットでたとえ体重が減ったとしても


3kg減ったら6kg増え、5kg減ったら10kg増え・・・と、落ちた体重の2倍は太るし

3日で痩せたら3日で戻り、10日で痩せたら10日で戻るというようなことになってしまいます。


短期間に体重が落ちるほど、もとに戻る速度も速いなんて

何もしないでいる方が太らないし、お金も使わないしでよっぽどましです。

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